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몸도 마음도 아픈사람에게 힘이 되는 말과 행동 사랑하는 가족이나 친구가 아프면, 함께 마음까지 아파옵니다.“어떻게 위로해줘야 할까?”, “괜히 더 상처 주는 말은 아닐까?” 고민만 커지고 말은 쉽게 나오지 않죠.하지만 진심을 담은 한마디는 때로 어떤 약보다 더 큰 힘이 됩니다. 💬 상황별로 건넬 수 있는 따뜻한 위로의 말 1. 육체적으로 아픈 사람에게“많이 힘들지? 옆에 있을게.”“몸은 아프지만, 마음까지는 지치지 않길 바래.”“조금씩 나아질 거야. 시간은 걸려도 괜찮아.”“네가 쉬는 동안 세상은 잘 굴러가. 아무 걱정 말고 푹 쉬어.” 2. 마음이 아픈 사람(우울, 스트레스 등)에게“힘들다고 말해줘서 고마워.”“네 감정은 틀리지 않아. 지금 느끼는 그대로 괜찮아.”“괜찮다고 안 해도 괜찮아. 울어도 돼.”“혼자 두지 않을게. 필요하면 언제든 말.. 2025. 4. 22.
영세소상공인 배달 택배 확인지급 지원대상 신청방법 영세소상공인 배달·택배비 지원은 최근 많은 소상공인들에게 도움이 되고 있습니다.이번 포스트에서는 영세소상공인 배달·택배비 지원 확인지급 유형에 대한 자세한 정보를 제공하겠습니다. 확인지급은 25. 4. 21 ~ 예산 소진 시 까지입니다. 1. 지원 대상 및 조건 매출기준 : A. 23년 또는 ’24년 부가가치세 신고매출액*이 0원 초과**～ 1억 4백만원 미만인 사업자B. (활동 사업자) 개업일이 2024.12.31. 이전이며, 폐업*상태가 아닌 개인·법인사업자 * 현재 휴업 중이라도 ‘24년 1월 이후 배달·택배 실적이 있는 경우 지원가능 C. 택배, 배달플랫폼 및 퀵서비스 등을 주로 이용 중인 소상공인.D. 직접배달을 하는 소상공인과 배달비 실적을 별도로 확인 가능한 소상공인도 포함됩니다.. 2025. 4. 22.
하수도까지 갖춘 고대 도시? 인더스 문명의 놀라운 기술력” 우리가 잘 모르는 세계 최초 도시 문명이집트의 피라미드, 메소포타미아의 쐐기문자는 모두 잘 알려져 있지만,기원전 2500년경, 오늘날 파키스탄과 인도 북서부에 걸쳐 존재했던 인더스 문명은놀라운 도시계획과 위생 시스템을 갖춘 고대 도시 문명임에도 불구하고, 아직도 많은 부분이 미스터리로 남아 있습니다.도시 문명을 이토록 체계적으로 운영했던 문명이 왜 흔적만 남기고 사라졌을까요? 인더스 문명의 독특한 특징들 ■ 하라파와 모헨조다로: 고대 도시의 정점 인더스 문명의 대표 도시인 **하라파(Harappa)**와 **모헨조다로(Mohenjo-daro)**는직선 도로, 벽돌 건축, 공공 목욕탕, 하수도 시스템 등 현대 도시 못지않은 기반 시설을 갖추고 있었어요. 특히 하수도 시스템은 당시 다른 문명보다도 훨씬 앞.. 2025. 4. 22.
인간이 화성에 정착할 수 있을까? 인간이 지구를 떠나 다른 행성에 정착하는 것은 오랜 꿈이었습니다. 특히 화성은 비교적 지구와 유사한 환경을 가지고 있어 유력한 후보지로 꼽힙니다. 그러나 화성에 정착하기 위해서는 극복해야 할 많은 과학적, 기술적, 생물학적 문제들이 존재합니다. 화성의 환경: 인간이 살기에 적합한가?화성은 지구와 비슷한 점이 있지만, 인간이 생존하기에는 극도로 가혹한 환경을 가지고 있습니다.1) 기온화성의 평균 기온은 약 -63°C이며, 극한의 경우 -140°C까지 내려갑니다. 이는 인간이 자연 상태에서 생존하기에는 너무 낮은 온도입니다.2) 대기 구성화성의 대기는 대부분 이산화탄소(95%)로 이루어져 있으며, 산소는 거의 없습니다. 따라서 인간이 화성에서 숨을 쉬기 위해서는 인공적으로 산소를 공급해야 합니다.3) .. 2025. 4. 22.
여자 혼자 떠나도 안전한 여행지 BEST 7 혼자 떠나고 싶은 여자들, 어디로 가야 안전할까?혼자 여행하고 싶은 마음은 있지만, 여자 혼자라는 이유로 불안감을 느끼는 분들 많으시죠? 하지만 세계 곳곳엔 여성 혼자서도 충분히 안심하고 즐길 수 있는 여행지들이 있어요. 치안, 대중교통, 여행자 평판 등을 종합해 여자 혼자 여행하기 좋은 나라/도시를 추천해드립니다. 여자 혼자 여행하기 좋은 나라/도시 추천 리스트1. 🇯🇵 일본 - 교토 / 가나자와혼행 만족도 최상위 국가치안 우수 + 조용하고 감성적인 분위기전통과 자연, 맛집까지 골고루 즐길 수 있음추천 키워드: #조용한거리 #온천 #일본스러운풍경2. 🇹🇼 대만 - 타이베이한국어 가능한 상점 많고, 치안도 좋음야시장, 카페, 온천 등 소소하게 즐길 거리 풍부대중교통 편리 + 현지인 친절추천 키워.. 2025. 4. 22.
아이의 행동은 말보다 정직해요 🧸 아이의 행동은 말보다 정직해요“물건을 던지고, 울고, 도망치는” 우리 아이, 무슨 말을 하고 싶을까요?아이 키우다 보면 이유 없이 울거나 물건을 던지는 행동, 한 번쯤 겪어보셨죠?하지만 그 ‘이유 없음’은 사실 부모가 놓친 아이의 메시지일 수 있어요.오늘은 부모님들이 자주 고민하는 행동 3가지를 골라,그 안에 담긴 아이의 마음과 효과적인 대처법을 알려드릴게요 😊 1️⃣ 물건을 던질 때"짜증이 나요! 내 기분 좀 알아주세요!"👉 아이의 감정감정 표현 능력이 부족해요원하는 게 잘 안 될 때 좌절을 행동으로 표현해요🧩 부모의 반응 팁“던지는 건 위험해. 대신 이렇게 말해볼까?”행동보다 감정에 공감: “화났구나, 속상했구나”상황 진정 후 말로 표현하는 연습 함께 하기 2️⃣ 계속 울기 / 바닥에 드.. 2025. 4. 21.
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