반응형 골절회복1 골절 회복 빨라지는 방법 골절 회복 기간, 어떻게 보내느냐가 중요합니다.골절 치료를 받았다고 해서 끝이 아닙니다.회복 기간 동안의 관리에 따라 뼈가 잘 붙을 수도, 늦어질 수도 있습니다.특히 잘못된 생활 습관은 회복을 방해할 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. ✔ 골절 회복 기간 동안 주의할 점 1. 무리한 움직임 금지통증이 줄었다고 해서 움직임을 늘리면뼈가 제대로 붙기 전에 다시 손상될 수 있습니다. 2. 깁스 제거 후도 방심 금지깁스를 제거했다고 해서 완전히 회복된 것은 아닙니다.뼈는 붙었지만 아직 약한 상태이기 때문에 재손상 위험이 있습니다.3. 흡연과 음주 피하기흡연은 혈액순환을 방해하고음주는 뼈 재생을 늦출 수 있습니다.👉 회복 속도를 늦추는 대표적인 원인입니다. 4. 체중 부담 줄이기특히 다리 골절의 경우체중을 무리.. 2026. 4. 21. 이전 1 다음 반응형
