상대의 문제일까, 나의 문제일까
살다 보면 유난히 답답하게 느껴지는 사람이 있습니다.
말을 해도 잘 통하지 않는 것 같고,
결정을 너무 늦게 하거나,
상황에 맞게 행동하지 못하는 것처럼 보일 때가 있습니다.
그럴 때 우리는 쉽게 생각합니다.
“저 사람은 왜 저렇게 답답할까?”
그런데 한 번쯤은 이런 질문도 해볼 필요가 있습니다.
“정말 저 사람에게 문제가 있는 걸까?”
“아니면 내가 내 기준으로 상대를 바라보고 있는 것은 아닐까?”
사람마다 생각하고 행동하는 속도가 다르다
나와 행동 속도가 다르기 때문
어떤 사람은 생각하자마자 행동하고, 어떤 사람은 충분히 생각한 뒤 움직입니다.
의사표현 방식이 다르기 때문
자신의 생각이나 감정을 명확하게 표현하지 못하는 사람을 보면 답답함을 느낄 수 있습니다.
상대가 상황을 잘 파악하지 못한다고 느낄 때
사람들은 대화하면서 상대가 어느 정도 상황을 파악하고 적절하게 반응하기를 기대합니다.
내가 원하는 답과 다른 답을 하기 때문
상대가 답답한 것이 아니라 서로 기대하는 대화 방식이 다른 것일 수 있습니다
지나치게 조심스러운 사람일 수도 있습니다
실수를 두려워하거나 다른 사람의 평가를 많이 의식하는 사람은 행동 하나를 결정하는 데 시간이 오래 걸릴 수 있습니다.
반대로 상대방 입장에서는 내가 너무 성급하게 결정하는 사람처럼 보일 수도 있습니다.
결국 같은 행동도 어떤 기준으로 바라보느냐에 따라 다르게 느껴질 수 있습니다.
내가 중요하게 생각하는 기준이 있을 수 있다
우리는 자신도 모르게 다른 사람을 내 기준으로 판단하는 경우가 많습니다.
나는 명확하게 말하는 것을 중요하게 생각하는데 상대가 돌려서 이야기하면 답답하고,
나는 약속 시간을 중요하게 생각하는데 상대가 조금 늦으면 무책임하게 느껴질 수 있습니다.
하지만 상대방에게는 또 다른 기준이 있을 수 있습니다.
그래서 “저 사람은 왜 저럴까?”라고 생각하기 전에
“나는 무엇을 중요하게 생각하기 때문에 저 행동이 답답하게 느껴지는 걸까?”
라고 생각해 보는 것도 좋습니다.
그렇다고 모든 것을 내 문제라고 생각할 필요는 없다
상대를 답답하게 느낀다고 해서 무조건 내가 잘못한 것은 아닙니다.
실제로 상대방의 의사소통 방식이나 행동에 문제가 있을 수도 있습니다.
예를 들어 반복적으로 약속을 지키지 않거나, 다른 사람의 말을 듣지 않거나, 상대의 입장을 전혀 고려하지 않는 행동이 계속된다면 그것은 단순한 성격 차이로만 볼 수 없습니다.
답답함을 느낄 때 한 번 생각해 보기
누군가가 유난히 답답하게 느껴질 때 이렇게 세 가지를 생각해 보면 좋습니다.
첫째, 실제로 어떤 행동이 답답한가?
막연하게 “저 사람은 답답해”라고 생각하지 말고 구체적인 행동을 살펴봅니다.
둘째, 내가 중요하게 생각하는 기준은 무엇인가?
빠른 결정인지, 정확한 표현인지, 배려인지, 책임감인지 생각해 봅니다.
셋째, 상대방의 입장에서는 다르게 보일 수 있을까?
이 질문 하나만으로도 감정과 판단 사이에 조금 여유가 생깁니다.
사람을 이해한다는 것은 나를 이해하는 것이기도 하다
다른 사람을 보면서 느끼는 불편함에는 상대방의 특성뿐 아니라 나의 기준과 기대도 함께 들어 있습니다.
그래서 누군가가 답답하게 느껴질 때 무조건 상대를 고치려고 하기보다,
“나는 왜 저 행동이 이렇게 불편하지?”
라고 나 자신에게 물어보는 것도 좋은 방법입니다.
어쩌면 그 과정에서 상대방의 새로운 모습을 발견할 수도 있고,
동시에 내가 가진 기준이나 기대를 이해하게 될 수도 있습니다.
결국 사람을 이해하는 것은 상대를 바라보는 일인 동시에 나 자신을 바라보는 일이기도 합니다.
조금 천천히 바라보면
“답답한 사람”이 아니라
“나와 다른 방식으로 살아가는 사람”으로 보일 수도 있습니다.